Birey, travmatik bir olayın ardından birçok hafta boyunca sürekli tehdit altında olma, kaçınma ve tekrar yaşama gibi belirtileri gösteriyor ve sürekli olayı hatırlayıp rahatsız oluyorsa travma sonrası stres bozukluğu tanısı düşünülmelidir. T
ravma sonrası stres bozukluğunun; ufak ses ve hareketlerden irkilme, travmatik olayı hatırlatan kötü anıların zihinde yer etmesi, tekrarlanma düşüncesi ve korkusu, etrafa ve kendine yabancılaşma, geleceğe yönelik planlar kuramama, huzursuz olma, insanlar tarafından anlaşılamadığını düşünme, olayı hatırlatan durumlardan kaçınma, uykusuzluk ve kabus görme, geleceğe yönelik planlar yapmamaya başlama, heveslerin sönmesi, diğer insanların hayatlarına devam etmesi ya da küçük şeylerle mutlu olmalarını anlamama eski karakterinden farklı olarak çabuk öfkelenme ya da öfkenin çok artması gibi birçok belirtisi vardır.
Eğer yaşadığınız tetikleyici süreç sonrasında bu belirtilerden bir ya da birkaçını yaşıyorsanız ve bu belirtiler birkaç aydan fazla süredir devam ediyorsa, bu sizde travma sonrası stres bozukluğunun ortaya çıktığı anlamına gelebilir. Bu durumda size profesyonel destek sağlayacak bir uzmana danışmanızda fayda vardır.
