Yardım Merkezi

Sosyal fobi belirtileri nelerdir?

Sosyal fobi psikiyatrik sınıflandırma sistemlerinde anksiyete bozuklukları içinde yer alan bir rahatsızlıktır. Kişi korkulan durumla karşı karşıya geldiğinde fiziksel ve psikolojik bazı belirtiler ortaya çıkar.

Fiziksel belirtiler; yüz  kızarması, terleme, ağız kuruluğu, çarpıntı, nefes kesilmesi, nefes darlığı, mide – bağırsak sisteminde rahatsızlık, ishal, kas gerginliği, titreme şeklinde olurken psikolojik belirtileri ise güçsüzlük ve yetersizlik hissi, fiziksel olarak çirkinlik ve beğenilmeme algısı, verilen sevgiyi hak etmediğini hissetme, hata yapmaktan çekinme ve mükemmel olma isteği, sürekli kaygı hali fakat belli etmemeye çalışma, kusursuz olma ve davranma hali, toplumun sürekli beğenisini kazanma arzusu, çekindiği veya korktuğu ortama girememe, bulunduğu ortamdan sürekli kaçma ve gitme arzusu, kişilerle göz teması kuramama ve bundan kaçınma düşünce ve duygularından bir ya da birkaçının yoğun olarak yaşanması şeklinde kendini gösterebilmektedir.

Diğer alakalı sorular

İyi hissetmek için ilk adımı şimdi at